Ekzema ialah sejenis penyakit kulit yang menyebabkan kulit menjadi gatal, kering, merah, dan boleh merekah. Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja — termasuk bayi, kanak-kanak dan orang dewasa — dan biasanya bersifat kronik atau berulang. Dalam artikel ini, kita akan menyelami apa itu ekzema, mengenali simptom, punca, jenis, dan cara rawatan paling berkesan termasuk pilihan semula jadi.
Apa Itu Ekzema?
Ekzema, atau dikenali secara perubatan sebagai dermatitis atopik, merupakan keadaan di mana sistem imun kulit menjadi terlalu aktif, menyebabkan keradangan. Ia bukan penyakit berjangkit tetapi boleh memberi kesan besar kepada kualiti hidup pesakit.
Jenis-Jenis Ekzema:
Ekzema atopik: paling biasa, sering berlaku sejak bayi
Ekzema kontak: berpunca daripada sentuhan dengan bahan alergen atau kimia
Ekzema dishidrotik: berlaku di tapak tangan dan kaki
Ekzema seborrheic: muncul di kulit kepala dan muka (serupa dengan kelemumur)
Nummular eczema: berbentuk bulat seperti duit syiling
Simptom Ekzema
Gejala ekzema boleh berbeza-beza mengikut individu dan jenisnya, namun simptom umum termasuk:
Kulit kering dan menggelupas
Gatal yang teruk, terutama waktu malam
Kemerahan dan ruam
Kulit merekah atau berdarah
Keradangan dan pembengkakan
Pada bayi, ekzema sering muncul di muka, pipi, dan pelipat. Pada orang dewasa, ia lebih kerap terjadi di tangan, kaki, dan leher.
Punca dan Faktor Pencetus
Tiada satu punca khusus ekzema, tetapi ia biasanya berkait dengan gabungan faktor genetik dan persekitaran.
Faktor umum yang mencetuskan ekzema:
Alergi (habuk, makanan, haiwan peliharaan)
Kulit terlalu kering
Sabun atau detergen yang keras
Cuaca sejuk dan kering
Stres atau tekanan emosi
Peluh berlebihan atau jangkitan kulit
Rawatan Perubatan untuk Ekzema
Walaupun tiada penawar kekal untuk ekzema, rawatan yang sesuai boleh mengawal dan mengurangkan simptom secara berkesan.
Pilihan Rawatan:
Krim steroid topikal – Digunakan untuk mengurangkan keradangan dan gatal
Antihistamin oral – Untuk melegakan rasa gatal
Krim pelembap intensif – Untuk mengelakkan kulit kering
Immunosuppressant (untuk kes kronik) – Seperti tacrolimus atau dupilumab
Antibiotik – Jika ekzema dijangkiti bakteria
Penting untuk berjumpa pakar dermatologi jika simptom semakin teruk atau tidak bertindak balas terhadap rawatan biasa.
Kaedah Semula Jadi dan Sokongan Harian
Ramai pesakit ekzema juga mencari pendekatan alternatif yang lebih lembut dan semula jadi, terutamanya untuk bayi dan kanak-kanak.
Kaedah Semula Jadi:
Minyak kelapa dara – Melembapkan dan mempunyai kesan antimikrob
Gel aloe vera – Menyejukkan dan mengurangkan gatal
Mandi oatmeal – Menenangkan kulit meradang
Mengelakkan pencetus (trigger avoidance) – Seperti pakaian sintetik dan sabun berpewangi
Pastikan anda menguji sebarang bahan semula jadi di kawasan kecil terlebih dahulu untuk elak reaksi alahan.
Penjagaan Harian untuk Kawal Ekzema
Gunakan sabun bebas pewangi dan alkohol
Kekalkan kelembapan kulit sepanjang hari
Elakkan mandi air panas terlalu lama
Gunakan pakaian kapas yang lembut
Jauhi kawasan berdebu atau berhabuk
Amalan penjagaan yang konsisten sangat penting untuk mencegah flare-up dan mengekalkan keselesaan kulit.
Bilakah Perlu Berjumpa Doktor?
Ekzema tidak bertindak balas kepada rawatan over-the-counter
Kulit menjadi bernanah atau berair (tanda jangkitan)
Mengganggu tidur atau aktiviti harian
Muncul pertama kali pada bayi atau kanak-kanak
Klinik kulit yang bertauliah seperti Glojas Aesthetic boleh memberikan diagnosis yang tepat dan rawatan tersuai mengikut jenis kulit dan tahap ekzema anda.
Soalan Lazim (FAQ)
1. Adakah ekzema penyakit berjangkit?
Tidak. Ekzema bukan penyakit berjangkit dan tidak boleh disebarkan melalui sentuhan.
2. Bolehkah ekzema sembuh sepenuhnya?
Tiada penawar kekal, tetapi simptom boleh dikawal sepenuhnya dengan rawatan dan penjagaan berterusan.
3. Adakah ekzema hanya berlaku pada bayi?
Tidak. Ekzema boleh berlaku pada semua peringkat umur, walaupun ia sering bermula sejak kecil.
4. Apakah perbezaan antara ekzema dan psoriasis?
Ekzema cenderung lebih gatal dan berlaku akibat alahan, manakala psoriasis berkaitan dengan penghasilan sel kulit yang terlalu cepat dan menyebabkan sisik tebal.
5. Krim steroid selamat digunakan untuk ekzema?
Ya, jika digunakan dalam jangka pendek dan di bawah pengawasan doktor. Penggunaan berlebihan boleh menyebabkan penipisan kulit.